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NIKARAM YOGA • URBAN YOGI

Lo yoga è sempre stato per me un incredibile viaggio, senza conclusione né confini. Un viaggio di coraggioso e instancabile ritorno a sé in cui riscoprire l’orizzonte vasto che ci compenetra e sostiene, in cui restituire valore allo spazio delle emozioni, quelle vere, dei pensieri, quelli audaci, dei movimenti, sempre nuovi.
Un viaggio che destruttura e libera invitandoci alla presenza, che ci permette di riconoscere l’Infinito nel finito e che ci insegna a guardare negli interstizi della Realtà per riconoscere lo Sfondo. E lo yoga è sempre stato per me radicato nel presente e nella vita di tutti i giorni, strumento di lettura dell’esistenza e lente di meraviglia per la quotidianità. Perché non sempre e non a tutti è dato di poter vivere in oasi quiete e silenziose dove forse è troppo facile sentirsi in pace

Il “qui e ora” dello yoga è reale se è “sempre e ovunque”, quindi anche e soprattutto laddove l’esercizio è costante e la realtà ingombrante. Il potere dello yoga è autentico se si incarna nel tuo fare quotidiano e lo trasforma; allora davvero il mondo, tutto, diviene il tuo terreno di pratica ovunque tu sia.
Quindi grazie alla mia amata metropoli che ogni giorno mi invita a praticare, a respirare, sorridere ed essere presente.

IL MONDO DI NIKARAM

PER PRATICARE IN DIRETTA INSIEME A ME

PER PRATICARE DOVE E QUANDO VUOI

PER INTEGRARE E APPROFONDIRE

PER ESPLORARE ED IMMERGERSI

PER STUDIARE E CRESCERE

LO YOGA DI NIKARAM

DISCOVER | IGNITE | TRANSFORM

EXPLORE | FLOW | ENJOY

SLOW DOWN | GO DEEP | RECEIVE

LISTEN | GO DEEP | EMBODY

BREATH | FEEL | CONNECT

IMAGINE | CREATE | RECEIVE

LA VISIONE DI NIKARAM

Respira, il respiro è il grande, vero maestro, la guida preziosa nel viaggio che il praticante di yoga intraprende.

BREATH

Be in your body

Sorridi, Il sorriso illumina il viaggio ed espande le prospettive.

SMILE

Faith in your spirit

Sii presente, Per imparare a dimorare nello spazio della presenza ci vuole coraggio, ci vuole saggezza, ci vuole cura.

BE PRESENT

Tune in

THERE’S NO PLACE LIKE YOU

L’EVENTO DA NON PERDERE

“C’è dunque da varcare una soglia se vogliamo trovare la forza vera dietro la vita agitata dell’uomo frontale. Noi non cerchiamo di uscire dalla vita, vogliamo solo renderla più vasta, intendiamo studiare la composizione della coscienza per vedere in quali condizioni ci farà funzionare meglio. Yoga vuol dire un’arte di vivere più grande.” Sat Prem | Sri aurobindo

CALI YOGA RETREAT | EMBRACE YOUR POWER

Tre giorni di pratica e meditazione, tecniche di respiro e risveglio energetico, condivisione e approfondimenti.

ARTICOLI

BIO

Veronica (E-RYT 500 | YACEP yoga Alliance) studia filosofia delle religioni a Roma.
Intraprende la via della pratica con l’Ashtanga Vinyasa ricevendo dal Maestro Manju Patthabi Jois il riconoscimento per l’insegnamento della prima serie dell’Ashtanga Vinyasa Yoga; lo stesso anno diventa operatrice certificata Thai Yoga Massage Nuad Boran, stile Chelosiak.
Trasforma la sua esperienza in una professione formandosi nella scuola di yoga integrale di tradizione tantrica Hari Om (RYT 500h), della quale è stata membro del corpo docenti per circa dieci anni. Dagli inizi del suo percorso fino ad oggi, si dedica con passione allo studio della filosofia dello Yoga frequentando ogni anno corsi di aggiornamento con docenti universitari di rilievo.
Nel 2017 crea il metodo Cali yoga ® che propone online e che promuove con entusiasmo attraverso workshop e stage in tutta Italia. Nel 2022 struttura il corso di formazione insegnanti “Elemental yoga | fundamentals” di cui è lead teacher e nel 2024 sviluppa e propone nuovi corsi di formazione YACEP.

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